ダイエット後のリバウンドを交互に続ける 短い期間で一気に体重を減らすと、リバウンドが発生しやすくなるので注意が必要です。ダイエット後のリバウンドを交互に続けていると、ますます痩せにくい体になってしまいます。 リバウンドしなくて済むダイエット…
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